quinta-feira, 21 de junho de 2012

Arroz doce light





 Ingredientes:
1 litro e meio de leite 
2 xícaras de arroz (já lavado) 
3 xícaras de açúcar orgânico 
Canela a gosto 
1 lata de leite condensado light

Modo de Preparo:

Coloque, em uma panela grande, o leite e o arroz, e cozinhe por 20 minutos já com a canela, mexendo de vez em quando. Acrescente o açúcar e deixe mais 20 minutos. Por último, adicione o leite condensado e deixe os 20 minutos finais. Salpique com mais um pouquinho de canela na hora de servir. 

90 calorias por taça
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